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13 ingredientes

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17 ingredientes

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10 ingredientes
2 porciones

Tiempo de preparación
15 utes min
Nivel de dificultad
Low

Muffins de maíz

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IsiscasalducAún no hay calificaciones min min min 1 taza harina de maíz1 taza de harina para hornear (Presto)1/3 taza de aceite de coco1 cucharadita de sal1 huevo2/3 taza de azúcar1 taza de leche

Pancakes de avena, blueberries y guineo altos en proteína

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Isiscasalduc Aún no hay calificaciones min min min 1/2 taza de avena en hojuelas1 cucharadita polvo de hornear1 pizca de sal1/2 guineo maduro2 cucharadas de proteína en polvo con sabor a vainilla2 cucharadas de leche1 huevo1/3 taza queso ricotta

Pancakes de avena altos en proteína

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Isiscasalduc Aún no hay calificaciones min min min 1/2 taza de avena en hojuelas1/3 taza cottage cheese1 cucharadita polvo de hornear1/2 cucharadita de canela1 pizca de nuez moscada1 pizca de sal1/2 guineo maduro2 cucharadas de proteína en polvo con sabor a vainilla2 cucharadas de leche1 huevo

Cremita de maicena estilo puertorriqueño

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Isiscasalduc Aún no hay calificaciones min min min 1 taza de leche1 cucharada de azúcar1 yema de huevo1 y 1/4 cucharada de maicena1 cucharadita de vainilla1/8 cucharadita de sal

Kaiserschmarrn libre de gluten

Isiscasalduc
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IsiscasalducAún no hay calificaciones min min min 1 tablespoon of sugar1/8 cucharadita de sal2 cucharadas de agua carbonatada1/2 taza de harina de garbanzo1 1/2 taza de leche2 huevos1/2 cucharadita de azúcar morena1 cucharadita de vainilla2 cucharadas de almendras en slice2 cucharadas de pasasAzúcar en polvo (glas)puré de manzana

Amarillos en almíbar

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20 min
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Isiscasalduc Aún no hay calificaciones20 min20 min20 min 1 barra de mantequilla1 cucharadita de extracto de vainilla4-5 amarillos bien maduros (plátano maduro)3/4 taza azúcar morena3 palitos de canela2 cucharadas de ron blanco1/3 taza de agua1/2 cucharadita de sal1/2 cucharadita de canela en polvo

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Pan de maíz

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50 min
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Isiscasalduc Aún no hay calificaciones50 min50 min50 min 1 taza de leche1 taza de harina de maíz1 taza de harina preparada para hornear1 cucharadita de sal1/3 de taza de aceite de maíz2/3 taza de azúcar

Receta de habichuelas guisadas

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2

Isiscasalduc Aún no hay calificaciones min min min 1 lata de habichuelas tamaño regular (15.5 oz. aprox)1 cucharada de aceite de oliva1/2 cebolla amarilla mediana1/2 pimiento cubano grande2 cucharadas de pimiento morrón en pedacitos1 cucharada de ajo molido2 cucharadas de sofrito1/4 taza de jamón de cocinar en trocitos1/2 taza de calabaza cortada en pedazos de como 1 pulgada3 hojas de recao bien picaditas1/4 taza de salsa de tomate5-7 aceitunas rellenas1 sobre de sazón con culantro y achiote1 cubito de calabaza y jamón2 tazas de agua

comida criolla

Canoas de amarillos rellenas de corned beef

Isiscasalduc
2

Isiscasalduc Aún no hay calificaciones min min min 2-3 amarillos (plátano maduro)aceite para freír1/4 taza queso crema1/2 taza de queso mozzarella rallado o alguna mezcla de quesos rallados1 1/4 taza de corned beef previamente preparado